ปืนนวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อช็อตเงียบ

อย่าโดนข้อต่อ: ข้อต่อของร่างกายเป็นส่วนที่มีความสำคัญและบอบบางปืน Fascia ส่วนใหญ่ใช้เพื่อผ่อนคลายเนื้อเยื่ออ่อนมันไม่มีประโยชน์ที่จะโดนข้อต่อและทำให้ข้อต่อเสียหายได้ง่ายท้ายที่สุดมันเป็นการชนกันอย่างหนักโดยไม่มีการบัฟเฟอร์

ไม่เหมาะสำหรับบางส่วน: ส่วนที่สำคัญของร่างกาย เช่น ศีรษะ ส่วนที่มีกล้ามเนื้อบาง เช่น รักแร้ ท้องส่วนล่าง ส่วนของอวัยวะสำคัญและหลอดเลือดแดงใหญ่ เช่น แอ่งส่วนเอว คอ เป็นต้น

ควบคุมความแข็งแรงและระยะเวลาการใช้งาน: แนะนำให้ใช้ส่วนเดียวกันหลายๆ ครั้ง รวมเวลา 3-5 นาที และเคลื่อนไหวในท่าต่างๆ ตามลักษณะกล้ามเนื้อโดยทั่วไป ไม่จำเป็นต้องออกแรงกดจากภายนอกมากเกินไป และความเจ็บปวดจะคงอยู่ที่ 6-8 จุด

การเลือกคุณภาพของปืน Fascia: มีปืนเลียนแบบ ดัดแปลง หรือแม้แต่ปืน Fascia มากมายในตลาดปืน Fascia ในปัจจุบัน ซึ่งทั้งหมดนี้มีคุณภาพต่ำเนื่องจากความถี่ในการสั่นสะเทือนและการขาดกลไกป้องกัน จึงสามารถสร้างความเสียหายได้ง่าย และแม้กระทั่งทำให้หัวใจหยุดเต้นและช็อกในกรณีที่รุนแรงนอกจากนี้ยังมีอันตรายจากการใช้งานบางอย่าง เช่น การระเบิดที่เกิดจากการใช้มอเตอร์และแบตเตอรี่ที่ด้อยคุณภาพ