Ko nga parai hau he taputapu kihini kua kaha te rongonui i nga tau tata nei.Koinei te otinga tino pai mo te hunga e pai ana ki te kai parai engari e hiahia ana ki te karo i nga raru hauora e pa ana ki te tikanga parai.Ma tana hangarau ahurei, ka taea e te parai hau te parai i nga kai kaore he hinu.I roto i tenei tuhinga, ka rukuhia e matou te hitori o nga parai hau me te tirotiro me pehea te noho hei waahanga nui o nga kihini hou huri noa i te ao.
nga tau wawe
I hangaia te parai hau tuatahi i te tau 2005 e te kamupene ko Philips te ingoa.I timata tuatahi ki Uropi, ka tere te rongonui na tona hoahoa auaha me te kaha ki te parai kai me te kore hinu.Ko nga parai hau a Philips he hangarau hou e kiia nei ko Rapid Air Technology, e uru ana ki te huri i te hau wera huri noa i te kai kia rite te tunu.
I a raatau tau tuatahi i runga i te maakete, ko nga kai parai hau i aro nui ki te hunga hauora e pirangi ana ki te parekareka ki nga kai parai-hohonu me te kore e taapiri nga kaarai ki te hinu.He taputapu whakamiharo mo nga maramara rīwai, nga parirau heihei, me etahi atu kai parai, he hautanga noa o te hinu tunu kai e whakamahia ana i roto i nga tikanga parai.
kua pai ake te pukenga
I te mea kua piki te rongonui o nga parai hau, kua timata etahi atu kaihanga ki te aro.Kaore i roa, ko nga kamupene penei i a Tefal me Ninja i whakauru mai i nga momo taputapu o a raatau taputapu, ko etahi i taapiri atu i etahi atu waahanga, penei i te tunu me te whakamahana i te wai, ka piki ake te pai o te parai hau.
I roto i nga tau, he maha nga rama i uru ki te maakete, kei te whakapai ake i nga hangarau hei hanga i te wheako tunu kai.Kei roto i enei ko nga whakaaturanga matihiko, nga mana whakamahana ka taea te whakarite, tae atu ki te taapiri o te hangarau whakahaere reo.
Kua tipu te parai hau mai i te hua kohanga mo te hunga hauora ki te taputapu kihini auraki mo te hunga e hiahia ana ki te hanga kai reka me te ngawari.I te roanga o te wa, kua kaha ake te mohio o nga parai hau, te ngawari ki te whakamahi, me te maha o nga huarahi he nui ake te mohio ki te hauora atu i etahi o o raatau o mua.
Nga Painga o te Whakamahi i te Kaiparai
He maha nga painga o te whakamahi i te parai hau.Tuatahi, he pai ake te hauora ki te tikanga parai hohonu na te mea kaore he hinu, he iti noa te hinu hei tunu kai.I te mea ka whakamahia e nga parai hau te hau wera ki te tunu kai, kaore he hiahia mo te hinu wera, he mea kino mena ka maringi, ka pa atu ki nga raru hauora penei i te mate ngakau me te cholesterol teitei.
Ko tetahi atu painga o te whakamahi i te parai hau he tere me te pai te tunu kai.He 50% tere ake te tunu kai a te parai hau i te umu, te umu ranei.Ko te tikanga ka taea e koe te parekareka ki nga kai parai reka me te kore e tatari roa atu ki te tunu i roto i te oumu.I tua atu, ka taea te whakamahi i te parai hau ki te taka i nga momo rīhi mai i te kai kai ki nga akoranga matua tae atu ki nga kai reka.
hei whakatau
Ko te hitori o te parai hau he mea whakamiharo kua kite i te tipu o te taputapu mai i te kohanga ki te auraki.I runga i o raatau huarahi hauora, nga wa tunu kai tere me te whai kiko, kua noho nga parai hau hei taputapu nui i roto i nga kihini hou huri noa i te ao.I te mea e anga whakamua tonu ana te hangarau, ko wai ka mohio ki te tawhiti atu o te parai hau.Ko tetahi mea e tino mohio ana - kei konei nga parai hau ki te noho.
Te wa tuku: Apr-12-2023