Maka ụmụ nwanyị, ọ dị ezigbo mkpa ịṅa ntị na ahụike nke akpanwa.Nsogbu nke akpanwa na-enwekarị nsogbu ịhụ nsọ, nsogbu siri ike nwekwara ike imetụta ọmụmụ.Yabụ, ọ bara uru n'ezie maka eriri obí na-ekpo ọkụ na ahịa, ọ nwere ike belata ahụ erughị ala dị iche iche nke oge ịhụ nsọ ụmụ nwanyị?Taa, onye nchịkọta akụkọ ga-abịa hụ ịdị irè na ọrụ nke eriri obí na-ekpo ọkụ na gị.
Ajị na-ekpo ọkụ n'obí ọ bara uru n'oge ịhụ nsọ?
Maka ụmụ nwanyị, oyi na-atụ n'obí ga-ebute ọtụtụ ọrịa ụmụ nwanyị, ọ bụghị naanị na ọ ga-eme ka ịka nká nke ihu, na-ata ahụhụ site na chloasma, enweghị gas, ahụ erughị ala ịhụ nsọ, ọrịa gynecological, na n'ọnọdụ siri ike, ọ nwekwara ike ibute enweghị ọmụmụ.Ndị a bụ ọrụ na mmetụta nke eriri ụlọ na-ekpo ọkụ:
1. Oge nsọ nsọ, ọ bụrụ na ụmụ nwanyị nwere akpanwa oyi ma ọ bụ enweghị ọbara qi, na ụmụ nwanyị nke oge a na-aṅụ ọtụtụ mmanya oyi, na-anọ ọdụ, na-aṅụ mmanya, ma ọ bụ ọbụna anwụrụ ọkụ, ma ghara ileba anya n'ichekwa akpanwa ahụ, oyi ga-agbakọta ka oge na-aga, na-emebi akpanwa, na-eduga na dysmenorrhea nke nsọ nsọ, iji eriri na-ekpo ọkụ n'obí nwere ike ịkwalite mgbasa ọbara, belata dysmenorrhea, ma wepụ oyi oyi n'obí.Ọ bụ ihe dị mkpa maka ụmụ agbọghọ n'oge ịhụ nsọ ha.
2. Iji eriri akpanwa na-ekpo ọkụ nwere ike wepu oyi nke akpanwa wee nyere ụmụ nwanyị aka ikpo ọkụ n'obí.Iji ogologo oge eme ihe nwere ike ịgwọ nsogbu ọmụmụ ụmụ nwanyị, melite ahụ ike, kwalite nkwụsi ike nke ahụ, ma nyere aka nweta ọganihu ime ngwa ngwa na mma.
3. Ọ bụrụ na ụmụ nwanyị na-eleba anya na-ekpo ọkụ na akpanwa adịghị oyi, ha ga-enwe ọdịdị dị mma ma mee ka ndị mmadụ yie nwata.N'oge oyi, aka na ụkwụ na-ajụ oyi, ọ na-esiri ike ịrahụ ụra, ehighị ụra nke ọma na nrọ, isi ọwụwa, mgbu azụ, ọdịdị adịghị mma, wdg, nwere ike nweta ume site na iji eriri na-ekpo ọkụ n'obí eze.
Ya mere, eriri obí na-ekpo ọkụ na-aba uru nke ukwuu maka oge ịhụ nsọ ụmụ nwanyị.Na mgbakwunye, maka ụmụ nwanyị na ụmụ nwoke nwere akwara lumbar, ndị ọrịa a nwekwara ike iji eriri na-ekpo ọkụ n'obí, na eriri ahụ nwekwara ike ichebe afọ tonic, na-emeso mgbawa n'úkwù nke ọma, mgbu n'úkwù na ọnọdụ ndị ọzọ, iji zere mmerụ ahụ nke abụọ. ukwu.
Oge nzipu: Ọgọst-11-2022