Massager သည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိသလောက်ဟုဆိုနိုင်သော်လည်း၊ ၎င်းသည် အရေပြားပေါ်မလိမ်းဘဲ မျက်နှာကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ခရင်မ်မဟုတ်ပါ။ဒါပေမယ့် တချို့မိန်းကလေးတွေက သူတို့ဝယ်ထားတဲ့ massager ကို မသုံးကြတဲ့အတွက် massager ကို ဘယ်လိုသုံးရမလဲဆိုတာ သင်ပေးပါရစေ။
အဆင့် 1: သင့်မျက်နှာကို သန့်စင်ပါ။
Roller Massager ကို အသုံးမပြုမီ သင့်မျက်နှာကို သန့်စင်ပေးရမည်၊ မဟုတ်ပါက သင့်မျက်နှာကို ဆေးကြောစဉ်တွင်၊ သင့်မျက်နှာ၏ နောက်ကျော သို့မဟုတ် အညစ်အကြေးများသည် ချွေးပေါက်များအတွင်းသို့ အလွယ်တကူ စိမ့်ဝင်သွားနိုင်သည်။roller massager ၏ ဒလိမ့်တုံးသည် ဟာ့ဒ်ဝဲ ကိရိယာဖြစ်ပြီး မျက်နှာကို နှိပ်နယ်ရာတွင် ကူညီပေးသည့် ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။တိုက်ရိုက်နှိပ်နယ်ပေးခြင်းထက် ၎င်းသည် ပူပန်မှုကင်းပြီး လုပ်သားသက်သာစေသည်။
အဆင့် 2: နှိပ်နယ်ပါ။
မျက်နှာပေါ် လိမ်းပြီးရင်တော့ နှိပ်နယ်ဖို့အတွက် Roller Massager ကို စတင်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။အနှိပ်ခံကိရိယာကိုထုတ်ပြီး ထုတ်ကုန်၏ဒလိမ့်တုံးများကို ပါးနှစ်ဖက်စလုံးတွင် ကပ်စေကာ ဖြစ်နိုင်လျှင် မေးစေ့မှနဖူးနှစ်ဖက်ရှိ ပါးနှစ်ဖက်ပေါ်ရှိ ပါးပြင်နှစ်ဖက်ကို အပေါ်မှလျှောချပါ။လျှောကျလိုက်တိုင်း မျက်နှာကို ညှစ်ထားသလိုခံစားရဖို့ အင်အားအနည်းငယ် တိုးပေးသင့်တယ်လို့ အကြံပြုထားပါတယ်။ဆင်းတဲ့အခါ နှိပ်နယ်ပေးတဲ့လက်ကိုင်ကို မြဲမြဲကိုင်ထားသင့်ပါတယ်။
အကြံပြုချက်လေးများ- ပိုမိုမြန်ဆန်သောရလဒ်များရရှိရန် မျက်နှာနှိပ်ဆီဖြင့် အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်။ပြီးတော့ ဒီ roller massager ကိုသုံးပြီးတိုင်း၊ သန့်ရှင်းရေးလုပ်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
Roller Massager ကို နေ့စဥ် ဘယ်လောက်ကြာကြာ အသုံးပြုသင့်လဲ။မျက်နှာသစ်ဆေးကို တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်၊ တစ်နေ့နှစ်ကြိမ် အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်။မနက်တစ်ကြိမ် ညတစ်ကြိမ် ဆယ်မိနစ်ခန့် အချိန်အကြာကြီး မသုံးပါနှင့်။တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ အလွန်လေးလံမှုမရှိစေဘဲ အသုံးပြုမှုပြင်းထန်မှုကို အာရုံစိုက်ပါ သို့မဟုတ် ၎င်းသည် မျက်နှာအသားအရေကို အလွယ်တကူပျက်စီးစေပြီး နီမြန်းခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ မျက်နှာအသားအရည်သည် အလွန်နုနယ်ပါသည်။လွန်ကဲစွာ အင်အားသုံးခြင်းသည် မျက်နှာနီမြန်းခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်၊ ၎င်းကို အချိန်မီ ပြည်တွင်းရှိ အအေးဒဏ်ခံရန် လိုအပ်သော သို့မဟုတ် ၎င်းကို သက်သာစေရန် သွေးအားတိုးဆေးနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သော ဆေးဝါးများ အသုံးပြုခြင်း လိုအပ်သည်။
စာတိုက်အချိန်- သြဂုတ်-၀၉-၂၀၂၂