o le a le umi e kuka ai pateta tao ile falai ea

E le o se mea e ofo ai le falai ea ua maua le lauiloa i le umukuka mo la latou folafolaga o kuka maloloina.Latou te manaʻomia sina suauʻu, ma o latou tekinolosi Rapid Air e kuka ai meaʻai tutusa ma vave.Afai e te fou i falai ea pe e te mafaufau pe o le a le umi e kuka ai pateta i se falai ea, faitau pea.

Muamua, tatou talanoa e uiga i faʻavae o le falai ea.O falai ea e galue e ala i le felafoa'iina o le ea vevela i luga o mea'ai, fa'atupu ai se ma'i fafo fafo a'o fa'amaumau totonu le susu.E eseese lapopo'a ma foliga, o lea e taua ai le iloa o le malosi o lau falai ea e aloese ai mai le tumutumu ma le le lelei o le kuka.

Se'i o tatou su'esu'e pe fia le umi e kuka ai pateta tao i totonu o le falai ea.E masani lava 30-40 minute ile 400°F, e fuafua ile tele ole pateta ma le malosi ole falai ea.

Ose ta'iala ta'i la'asaga:

1. Fufulu ma olo pateta.E mafai ona e taofia le paʻu pe paʻu ese.

2. Tu'i pateta i se tui mo ni nai taimi.E fesoasoani i le ea vevela e taamilo i totonu ma taofia ai mai le pa.

3. Fa'avela muamua le falai ea ile 400°F.O le tele o falai ea e iai se galuega fa'aavela e alu ai ni nai minute e o'o ai i le vevela e mana'omia.

4. Tuu pateta i totonu o le ato falai ea ma seti le taimi mo le 30-40 minute e fuafua i le tele.Liliu pateta i luga tutusa i le taimi o kuka.

5. A uma loa le taimi, siaki ua vela pateta.Fa'aofi se tui po'o se naifi i totonu o pateta e tuia ai le aano.Afai o loʻo vaivai pea ma vela, ua sauni e tuʻuina atu.

6. Aveese pateta mai le falai ea ma faʻamalo mo ni nai minute aʻo leʻi tipiina.

E taua le matauina o taimi e kuka ai e eseese e faalagolago i le tele ma le gafatia o le falai ea.O falai ea laiti e mafai ona umi, ae o falai lapopoa e mafai ona vave kuka.E sili le mata'ituina o pateta i le taimi e kuka ai ma fetuunai le taimi e tusa ai.

I mea uma, o le kukaina o pateta tao i le falai ea o se auala faigofie ma maloloina e fiafia ai i lenei meaʻai masani.Mulimuli i la matou taʻiala taʻitasi ma o le ae maua lelei pateta i taimi uma.Manuia le falai ea!

Lapo'a gafatia lau pa'i falai ea


Taimi meli: Iuni-05-2023