Physiotherapy Liʻiliʻi Heating pad

Hiʻona

1. Hoʻomaʻamaʻa wikiwiki: Hoʻohana ʻia ka ʻenehana wela wela o ka laina holoʻokoʻa, aPhysiotherapy Liʻiliʻi Heating padhiki ke hāʻawi i ka hoʻokuʻu wela ʻoluʻolu i loko o 30 kekona, i mea e hoʻokō ai i ka hoʻomehana wikiwiki.

2. Hoʻoponopono ʻana i ka wela o nā mea hana 3 a me ka hoʻonohonoho ʻana i ka manawa hoʻohana 4: E hoʻohana i ka manawa e hoʻoponopono ai i ka manawa hoʻomehana ma waena o 2 mau hola a me 8 mau hola e like me ka makemake.

3. E hoʻomaikaʻi i ke olakino i ka wā e hoʻomehana ai: Hiki iā ia ke hoʻopaʻa i ke kino, hoʻomaha i nā ʻiʻo, hoʻomaha i ka luhi, hoʻolalelale i ke kahe koko, a hoʻōla i nā ʻiʻo.

4. Nā ʻāpana kino holoʻokoʻa: kūpono i ka ʻōpū, nā wāwae, nā wāwae, nā lima, ke kua, ka ʻāʻī, nā poʻohiwi a me nā ʻāpana ʻē aʻe.

ʻAʻohe mea ma ka home a i ke keʻena paha, ʻoluʻolu mau wau i ka ʻāpana haʻahaʻa o koʻu kino ma hope o ka noho ʻana no ka manawa lōʻihi, a ʻoluʻolu ʻole wau i ka wā e maloʻo ai koʻu mau kuli.E hoʻohana i kēiaPhysiotherapy Liʻiliʻi Heating pade uhi i kou kino, a mehana koke kou kino lalo.ʻO ka "wāwae anu kahiko", kahi i hōʻoluʻolu mua ʻole, ua hoʻihoʻi koke i kona ikaika.

ʻO ka poʻe makaʻu i ke anu i kekahi manawa, ʻaʻole i ke kino haʻahaʻa wale nō, akā i ke kino o luna.ʻO kaPhysiotherapy Liʻiliʻi Heating padhiki ke hoʻohana ʻia e uhi i nā poʻohiwi a me ke kua.Ke hoʻohālikelikeʻia me kaʻaʻahu mānoanoa, he māmā, lahilahi a mehana.ʻO wai ka mea makemake e wehe.

Eia naʻe, mai hoʻohaʻahaʻa i ka pale i hoʻohana ʻia i ka hoʻoilo a pau.ʻOi aku ka lepo ma mua o kou manaʻo.Akā ʻaʻole pili.Hiki ke holoi mīkini!Wehe i ke plug i pili i ka pākeʻe, e hoʻolei i loko o ka mīkini holoi, a holoi ma ke ʻano mālie, akā ʻaʻole hiki ke piʻi ka mahana o ka wai ma mua o 30 ℃.Hiki ke ʻeke ʻia i ka wā e holoi ai, maikaʻi ia no ka pale ʻana i ka pā wela.

ʻOiai hiki ke holoi ʻia me ka mīkini, ʻaʻole ʻōlelo ʻia e holoi pinepine.ʻO ke alapine palekana he hoʻokahi manawa i ka mahina, hiki ke hoʻonui i ke ola lawelawe.Ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana, e waiho palahalaha a maloʻo.Ma hope o ka maloʻo loa, hiki ke hoʻohana.