محبوبیت سرخ کن های هوا به عنوان جایگزین سالم تری برای روش های سرخ کردنی سنتی در حال افزایش است.سرخ کن هوا با توانایی پخت غذا با روغن کم یا بدون روغن، برای تهیه غذاهای ترد و خوش طعم عالی است.از بین بسیاری از غذاهایی که می توان در سرخ کن بادی طبخ کرد، سینه مرغ یکی از محبوب ترین آنهاست.اگر می‌پرسید چقدر طول می‌کشد تا سینه‌های مرغ در سرخ‌کن هوا بپزد، ادامه مطلب را بخوانید!
پختن سینه مرغ در سرخ کن هوا
پختن سینه مرغ در سرخ کن هوا فرآیندی سریع و آسان است.با این حال، زمان پخت بسته به اندازه سینه مرغ و دمای سرخ کن ممکن است متفاوت باشد.به طور کلی، یک سینه مرغ 6 تا 8 اونس حدود 12 تا 15 دقیقه طول می کشد تا پخته شود.همچنین مهم است که سرخ کن هوا را قبل از پختن از قبل گرم کنید تا مرغ به طور یکنواخت پخته شود.
نکات و ترفندهایی برای پخت سینه مرغ در سرخ کن هوا
1. از دماسنج گوشت استفاده کنید
استفاده از دماسنج گوشت هنگام پختن سینه مرغ در سرخ کن هوا اهمیت دارد.این کار باعث می شود مرغ شما به طور کامل پخته شود.USDA پخت سینه مرغ را در دمای داخلی 165 درجه فارنهایت توصیه می کند.
2. مرغ خود را مزه دار کنید
ادویه کردن سینه های مرغ قبل از پختن آنها در سرخ کن، به غذا طعم می بخشد.می توانید از هر چاشنی که دوست دارید مانند نمک، فلفل، پودر سیر یا پاپریکا استفاده کنید.
3. سرخ کن هوا را بیش از حد شلوغ نکنید
سرخ کن هوای بیش از حد شلوغ می تواند بر زمان پخت تأثیر بگذارد و باعث شود مرغ به طور یکنواخت بپزد.بنابراین توصیه می شود سینه مرغ را به صورت یک لایه داخل سبد سرخ کن بادی بپزید.
4. مرغ را تا نیمه برگردانید
چرخاندن مرغ تا نیمه برای اطمینان از پختن یکنواخت از هر دو طرف مهم است.مرغ را با انبر بچرخانید، مراقب باشید پوست آن نشکند.
5. اجازه دهید مرغ استراحت کند
بعد از اینکه سینه های مرغ پخته شد، بگذارید چند دقیقه بماند و سپس برش بزنید و سرو کنید.با این کار آب میوه ها دوباره توزیع می شود و مرغ لطیف تر و آبدارتر می شود.
در نتیجه
سرخ کن هوا وقتی صحبت از پختن سینه مرغ می شود، بازی را تغییر می دهد.آنها نسبت به روش های پخت سنتی در فر زمان و تلاش کمتری می گیرند و سینه مرغ ترد و آبدار تولید می کنند.با رعایت نکات و ترفندهای بالا، می توانید هر بار سینه مرغ کامل را در سرخ کن هوا بپزید.پس ادامه دهید و ترکیب های طعمی مختلف را آزمایش کنید و از غذاهای خوشمزه و سالمی که در سرخ کن هوا پخته شده اند لذت ببرید!
زمان ارسال: آوریل 19-2023