Gaisa cepšanas iekārtas kļūst arvien populārākas kā veselīgāka alternatīva tradicionālajām cepšanas metodēm.Ar savu spēju pagatavot ēdienu ar mazu eļļu vai bez tās, gaisa fritieris ir lieliski piemērots kraukšķīgu, garšīgu maltīšu pagatavošanai.No daudzajiem ēdieniem, ko var pagatavot gaisa cepeškrāsnī, vistas krūtiņa ir viena no populārākajām.Ja vēlaties uzzināt, cik ilgs laiks nepieciešams, lai pagatavotu vistas krūtiņas gaisa cepeškrāsnī, lasiet tālāk!
Vistas krūtiņu gatavošana gaisa fritē
Vistas krūtiņu gatavošana gaisa cepeškrāsnī ir ātrs un vienkāršs process.Tomēr gatavošanas laiks var atšķirties atkarībā no vistas krūtiņu izmēra un gaisa cepšanas temperatūras.Kopumā 6 līdz 8 unces smagas vistas krūtiņas pagatavošana prasa apmēram 12 līdz 15 minūtes.Pirms gatavošanas ir svarīgi arī iepriekš uzsildīt gaisa ceptuvi, lai nodrošinātu, ka vistas gaļa vienmērīgi cep.
Padomi un triki vistas krūtiņu gatavošanai cepeškrāsnī
1. Izmantojiet gaļas termometru
Gaļas termometra izmantošana ir svarīga, gatavojot vistas krūtiņas gaisa cepeškrāsnī.Tas nodrošinās, ka jūsu vista ir pilnībā pagatavota.USDA iesaka gatavot vistas krūtiņas līdz iekšējai temperatūrai 165 ° F.
2. Garšojiet savu vistu
Piegaršojot vistas krūtiņas pirms vārīšanas gaisa cepeškrāsnī, tas ēdienam piešķirs garšu.Varat izmantot jebkuru garšvielu, kas jums patīk, piemēram, sāli, piparus, ķiploku pulveri vai papriku.
3. Nepārpildiet gaisa ceptuvi
Pārpildīta gaisa cepeškrāsns var ietekmēt gatavošanas laiku un izraisīt vistas gatavošanos nevienmērīgi.Tāpēc vistas krūtiņas ieteicams pagatavot vienā kārtā gaisa cepšanas grozā.
4. Pusceļā apgrieziet vistu
Ir svarīgi apgriezt vistu līdz pusei, lai nodrošinātu vienmērīgu gatavošanu no abām pusēm.Apgrieziet vistu ar knaiblēm, uzmanoties, lai nesalauztu ādu.
5. Ļaujiet vistai atpūsties
Kad vistas krūtiņas ir pagatavotas, pirms sagriešanas un pasniegšanas ļaujiet tām nostāvēties dažas minūtes.Tas pārdalīs sulas, padarot vistu maigāku un sulīgāku.
noslēgumā
Gaisa cepeškrāsns ir maināma vistas krūtiņu pagatavošanai.Tie prasa mazāk laika un pūļu nekā tradicionālās cepeškrāsns gatavošanas metodes un rada kraukšķīgas, sulīgas vistas krūtiņas.Ievērojot iepriekš minētos padomus un ieteikumus, jūs katru reizi varat pagatavot nevainojamas vistas krūtiņas gaisa cepeškrāsnī.Tāpēc turpiniet eksperimentēt ar dažādām garšu kombinācijām un izbaudiet gardas, veselīgas maltītes, kas pagatavotas gaisa cepeškrāsnī!
Publicēšanas laiks: 19.04.2023