Si vous êtes un amateur de fruits de mer et que vous avez acheté une friteuse à air, vous allez vous régaler.La friteuse à air est rapidement devenue un appareil de cuisine populaire, connue pour sa capacité à cuire rapidement les aliments avec un minimum d'huile.Lors de la préparation du saumon, utilisez une friteuse à 400°F pour créer un plat parfait qui est croustillant à l'extérieur et tendre à l'intérieur.Dans cet article de blog, nous vous guiderons à travers les étapes faciles pour cuire le saumon à la perfection en quelques minutes !
Guide étape par étape :
1. Préchauffez la friteuse à air : Préchauffez d'abord la friteuse à 400 °F.Cela permet de s'assurer que le saumon cuit uniformément et qu'il est toujours à la température souhaitée.
2. Préparez le saumon : Pendant le préchauffage de la friteuse à air, retirez les filets de saumon frais et assaisonnez à votre goût.Vous pouvez opter pour un simple assaisonnement au sel et au poivre, ou expérimenter avec des herbes et des épices pour plus de saveur.Badigeonner le saumon d'huile d'olive améliore le croustillant du saumon.
3. Placez le saumon dans la friteuse à air : Après le préchauffage, placez soigneusement les filets de saumon assaisonnés dans le panier de la friteuse à air, en veillant à ne pas surcharger.L'air chaud circulant dans la friteuse cuit le saumon uniformément sur toutes ses faces.
4. Réglez le temps de cuisson : Le temps de cuisson dépend de l'épaisseur des filets de saumon.En général, cuire à l'airfryer pendant 7 à 10 minutes pour un filet d'environ 1 pouce d'épaisseur.Insérez une fourchette dans la partie la plus épaisse du filet pour vérifier la cuisson;il devrait s'écailler facilement et la température interne devrait atteindre 145°F.
5. Retournez à mi-cuisson : pour vous assurer que les deux côtés du saumon sont chauffés uniformément, retournez doucement les filets pendant la cuisson.Cela aidera à obtenir un extérieur croustillant et un intérieur tendre.
6. Servez et savourez : Lorsque le saumon est cuit, sortez-le de la friteuse et laissez-le reposer quelques minutes.Cela redistribue les jus, assurant une bouchée plus délicieuse.Servez le saumon sur votre salade préférée ou avec des légumes grillés pour un repas complet et sain.
en conclusion:
La cuisson du saumon à 400°F dans une friteuse à air est un plat rapide, facile et parfaitement préparé.Suivez les étapes simples décrites dans cet article de blog et vous obtiendrez des filets de saumon croustillants et savoureux en quelques minutes.Gardez à l'esprit que les temps de cuisson peuvent varier en fonction de l'épaisseur des filets, alors n'hésitez pas à ajuster en conséquence.Alors la prochaine fois que vous aurez envie de saumon, prenez votre friteuse à air et essayez cette méthode – vous ne serez pas déçu !
Heure de publication : 03 juillet 2023