Õhufritid on viimastel aastatel populaarsust kogunud tänu nende võimele valmistada toitu tervislikumalt.Kuid peale ilmselge valiku friikartulite küpsetamiseks, mida veel saab õhufritüüris küpsetada?Selles artiklis uurime õhufritüüri mitmekülgsust ja pakume ainulaadseid ideid maitsvate toitude valmistamiseks selle hämmastava köögiseadmega.
Esiteks,õhufritüürsobib suurepäraselt kana küpsetamiseks.Õhkfritüür annab teie kanale krõbeda välispinna ja niiske sisemuse ilma õli ja rasvata tiibadest rindadeni.Lihtsalt maitsestage oma kana soovitud vürtsidega ja asetage see 20-25 minutiks fritüüri.Sööte kiiresti maitsvat ja tervislikku kana.
Teine suurepärane võimalus õhufritüüri jaoks on lõhe.Küpsetades lõhet õhkfritüüris, saate niiskuse ja maitse lukustada, kaotades samal ajal vajaduse õli järele.Maitsesta lõhe soola, pipra ja oma lemmikürtidega ning aseta seejärel 10–12 minutiks fritüüri.Sa oled üllatunud, kui maitsev ja täiuslikult küpsetatud lõhe on.
Köögiviljad on ka suurepärane võimalus õhufritüüri jaoks.Õhkfritüüris saate küpsetada mitmesuguseid köögivilju, nagu rooskapsas, brokkoli ja suvikõrvits.Tulemuseks on krõbe, õrn köögivili, mis sobib suurepäraselt lisandiks või salati osaks.Lihtsalt viska köögivilju vähese oliiviõli, soola, pipra ja muude maitseainetega, mis sulle meeldivad, seejärel tõsta need 8–10 minutiks fritüüri.
Kui otsite ainulaadset viisi oma õhufritüüri kasutamiseks, proovige omatehtud granolat.Sega kausis kaer, pähklid, seemned ja vürtsid ning tõsta need 10–12 minutiks fritüüri ning saad maitsva krõmpsuva granola, mis sobib suurepäraselt hommikusöögiks või suupisteks.
Õhkfritüür on suurepärane võimalus ka külmutatud toitude, näiteks kanatükkide, kartulipudru ja kalapulkade valmistamiseks.Kui kasutate tavalise ahju asemel õhkfritüüri, saate krõbedad, ideaalselt küpsetatud külmutatud toidud ilma õlita.
Lõpuks ärge unustage magustoitu!Õhkfritüüri saab kasutada ka maitsvate roogade, näiteks sõõrikute ja fritüüride valmistamiseks.Vaid mõnest koostisosast saad luua magusa ja krõmpsuva magustoidu igaks elujuhtumiks.
Kokkuvõttes on õhufritüür äärmiselt mitmekülgne köögiseade, millega saab küpsetada kõike alates kanalihast kuni köögiviljadeni ja lõpetades magustoiduga.Kui kasutate traditsioonilise ahju või pliidiplaadi asemel õhkfritüüri, saate valmistada toitu tervislikumalt, ilma et see kahjustaks maitset või tekstuuri.Seega, kui te seda veel teinud ei ole, on aeg investeerida õhufritüüri ja hakata katsetama kõigi maitsvate roogadega, mida saate valmistada!
Postitusaeg: 26. mai-2023