রাতের আলোর সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি কী কী?আমার কথা শোন

আমাদের জীবনে এখন অনেক ছোট এবং সূক্ষ্ম গ্যাজেট রয়েছে এবং তারা প্রায়শই আমাদের সুবিধা নিয়ে আসে, ঠিক রাতের আলোর মতো, উদাহরণস্বরূপ, কিছু লোক রাতের অন্ধকারে ভয় পায় বা মাঝরাতে উঠতে হয় টয়লেট, এবং রাতের আলোগুলি কেবল এটি আপনার সমস্যাগুলি দূর করতে পারে এবং অন্ধকার রাতে এটি আলোকসজ্জায় ভূমিকা রাখতে পারে।রাতের আলোর সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি আপনাকে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার জন্য নীচে একটি ছোট সিরিজ রয়েছে।

সুবিধা 1: লাইটিং ফাংশন: উদাহরণস্বরূপ, কিছু লোক রাতের অন্ধকারে ভয় পায়, অথবা তাদের মাঝরাতে টয়লেটে যেতে হবে এবং রাতের আলোকে কল করতে হবে, যা আলোর ভূমিকা পালন করবে এবং আরও সুবিধাজনক।

সুবিধা 2: আলংকারিক প্রভাব: বাজারে এখন অনেক ধরণের রাতের আলো রয়েছে এবং অনেক উপকরণ রয়েছে।তাদের চেহারা সাধারণত সুন্দর, বুদ্ধিমান, সূক্ষ্ম এবং ছোট হয় এবং তারা বিশেষত শুক্রাণু শোষণের জন্য ভাল।অনেক মানুষ তার প্রেমে পড়েছিল।

সুবিধা 3: মশা তাড়ানোর প্রভাব: রাতের আলোর একই সময়ে একটি বহুমুখী ফাংশন রয়েছে, একটি সুগন্ধি বাতি হওয়ার জন্য ধূপের অপরিহার্য তেল যোগ করা, মশা তাড়ানোর অপরিহার্য তেল বা মশা তাড়ানোর তরল যোগ করা একটি পরিবেশ বান্ধব মশা তাড়ানোর বাতি হয়ে উঠতে পারে, যা অ-বিষাক্ত মশা তাড়াক প্রভাব অর্জন করতে পারে, ভিনেগার যোগ করে নির্বীজন এবং জীবাণুমুক্ত করতে পারে, বায়ু শুদ্ধ করতে পারে।

অসুবিধা 1: লাইট জ্বালিয়ে ঘুমালে শিশুদের মায়োপিয়া হতে পারে।সাম্প্রতিক গবেষণার ফলাফলগুলি দেখায় যে দুই বছর বয়সের আগে যে শিশুরা লাইট জ্বালিয়ে ঘুমায় তাদের ভবিষ্যতে মায়োপিয়া হওয়ার সম্ভাবনা 34% থাকে।যদি তারা 2 বছর বয়সের পরে লাইট জ্বালিয়ে ঘুমায় তবে ভবিষ্যতে মায়োপিয়ার হার 55% হবে।যেসব শিশু লাইট বন্ধ করে ঘুমায় তাদের মায়োপিয়ার হার মাত্র 10%।এবং দুই থেকে তিন বছর বয়স শিশুর চোখের বিকাশের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ সময়।দীর্ঘক্ষণ লাইট জ্বালিয়ে ঘুমালে আমাদের দৃষ্টিশক্তিও ক্ষতিগ্রস্ত হয়।

অসুবিধা 2: আলো জ্বালিয়ে ঘুমালে শিশুর বৃদ্ধি প্রভাবিত হবে।শিশুরা ঘুমের সময় গ্রোথ হরমোন নিঃসরণ করে, এবং লাইট জ্বালিয়ে দিলে গ্রোথ হরমোনের মাত্রা কমে যায়, যা বিকাশকে ধীর করে দেয়।রাতের আলো শিশুদের মধ্যে বৃদ্ধির হরমোন নিঃসরণে সরাসরি হস্তক্ষেপ করবে, যা লম্বা হওয়ার জন্য উপযোগী নয়।এই আলোগুলো নিয়ে দীর্ঘক্ষণ ঘুমালে মানুষের শরীরে কিছু অস্বাস্থ্যকর পরিবর্তন আসবে।

অসুবিধা 3: বিদ্যুৎ সম্পদের অপচয়।যেমন আমরা সাধারণত ঘুমের জন্য রাতের আলো জ্বালিয়ে রাখি, এটি একটি পুরো রাত, যদিও ছোট রাতের আলোতে খুব বেশি বিদ্যুৎ খরচ হয় না, তবে আমাদের দীর্ঘমেয়াদী সঞ্চয়ও প্রচুর বিদ্যুৎ সম্পদের অপচয় করে।