Dab tsi yog qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm lub teeb hmo ntuj?mloog kuv

Muaj ntau yam khoom siv me me thiab zoo heev hauv peb lub neej tam sim no, thiab lawv feem ntau ua rau peb yooj yim, zoo li teeb pom kev tsaus ntuj, piv txwv li, qee tus neeg ntshai tsam tsaus ntuj lossis yuav tsum sawv hauv nruab nrab hmo ntuj mus rau. chav dej, thiab hmo ntuj teeb tsuas yog Nws tuaj yeem daws koj cov teeb meem, thiab hmo ntuj tsaus, nws tuaj yeem ua lub luag haujlwm hauv teeb pom kev zoo.Cov hauv qab no yog ib qho me me los qhia rau koj txog qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm lub teeb hmo ntuj.

Qhov zoo 1: Lub teeb pom kev zoo: Piv txwv li, qee cov neeg ntshai qhov tsaus ntuj thaum hmo ntuj, lossis lawv yuav tsum mus rau chav dej thaum nruab nrab hmo ntuj thiab hu lub teeb hmo ntuj, uas yuav ua lub luag haujlwm teeb pom kev zoo thiab yooj yim dua.

Qhov zoo 2: Cov nyhuv zoo nkauj: Muaj ntau hom teeb pom kev hmo ntuj ntawm lub khw tam sim no, thiab muaj ntau yam khoom siv.Lawv cov tsos yog feem ntau zoo nkauj, ntxim hlub, muag heev thiab me me, thiab lawv tshwj xeeb tshaj yog zoo rau cov phev nqus.Ntau tus neeg poob rau hauv kev hlub nrog nws.

Qhov zoo 3: Cov tshuaj tua yoov tshaj cum: Lub teeb hmo ntuj muaj ntau lub hom phiaj nyob rau tib lub sijhawm, ntxiv cov tshuaj tsw qab tseem ceeb roj los ua cov tshuaj tsw qab, ntxiv cov tshuaj yoov tshaj cum los yog cov kua tshuaj yoov tshaj cum tuaj yeem dhau los ua cov tshuaj yoov tshaj cum, uas tuaj yeem ua tiav cov tshuaj yoov tshaj cum uas tsis muaj tshuaj lom, ntxiv vinegar tuaj yeem ua tiav cov tshuaj tua kab mob thiab ua kom tsis muaj menyuam, ua kom huab cua huv.

Qhov tsis zoo 1: Kev pw tsaug zog nrog lub teeb ci tuaj yeem ua rau myopia hauv cov menyuam yaus.Cov kev tshawb fawb tshiab tshaj plaws qhia tau hais tias cov menyuam yaus uas pw nrog lub teeb ua ntej hnub nyoog ob xyoos muaj 34% txoj hauv kev los tsim myopia yav tom ntej.Yog tias lawv pw nrog lub teeb tom qab hnub nyoog 2 xyoos, tus nqi ntawm myopia yuav yog 55% yav tom ntej.Cov menyuam yaus uas pw nrog lub teeb tawm Tus nqi ntawm myopia tsuas yog 10%.Thiab nruab nrab ntawm ob mus rau peb xyoos yog lub sijhawm tseem ceeb rau tus menyuam qhov muag loj hlob.Yog tias peb pw nrog lub teeb rau ntev ntev, peb lub zeem muag kuj yuav cuam tshuam.

Qhov tsis zoo 2: Kev pw tsaug zog nrog lub teeb ci yuav cuam tshuam rau tus menyuam txoj kev loj hlob.Cov menyuam yaus tso cov tshuaj hormones loj hlob thaum pw tsaug zog, thiab thaum lub teeb qhib, cov tshuaj hormones loj hlob poob qis, uas ua rau kev loj hlob qeeb.Hmo ntuj teeb yuav cuam tshuam ncaj qha rau kev tso tawm ntawm cov tshuaj hormones loj hlob hauv cov menyuam yaus, uas tsis haum rau kev loj hlob.Kev pw tsaug zog nrog cov teeb no ntev, tib neeg lub cev yuav muaj qee qhov kev hloov pauv tsis zoo.

Disadvantage 3: Pov tseg cov khoom siv hluav taws xob.Zoo li peb feem ntau tig lub teeb hmo ntuj kom tsaug zog, nws yog ib hmos tag nrho, txawm hais tias hmo ntuj me me tsis siv hluav taws xob ntau, tab sis peb cov khoom siv mus sij hawm ntev kuj tseem siv hluav taws xob ntau heev.


Post lub sij hawm: Aug-25-2022