रात्रीच्या दिव्याचे फायदे आणि तोटे काय आहेत?माझे ऐक

आपल्या जीवनात आता अनेक लहान आणि उत्कृष्ट गॅझेट्स आहेत आणि ते सहसा रात्रीच्या दिव्यांप्रमाणेच आपली सोय करतात, उदाहरणार्थ, काही लोकांना रात्रीच्या अंधाराची भीती वाटते किंवा त्यांना जाण्यासाठी मध्यरात्री उठावे लागते. टॉयलेट आणि रात्रीचे दिवे हे फक्त तुमचा त्रास दूर करू शकतात आणि अंधारात रात्री ते प्रकाशाची भूमिका बजावू शकतात.रात्रीच्या दिव्यांचे फायदे आणि तोटे तुम्हाला सांगण्यासाठी खालील एक छोटी सीरिज आहे.

फायदा 1: लाइटिंग फंक्शन: उदाहरणार्थ, काही लोकांना रात्री अंधाराची भीती वाटते, किंवा त्यांना मध्यरात्री शौचालयात जाण्याची आणि रात्रीच्या प्रकाशाची कॉल करण्याची आवश्यकता असते, जे प्रकाशाची भूमिका बजावेल आणि अधिक सोयीस्कर असेल.

फायदा 2: सजावटीचा प्रभाव: आता बाजारात अनेक प्रकारचे रात्रीचे दिवे आहेत आणि बरेच साहित्य आहेत.त्यांचे स्वरूप सहसा सुंदर, गोंडस, नाजूक आणि लहान असते आणि ते शुक्राणू शोषणासाठी विशेषतः चांगले असतात.बरेच लोक त्याच्या प्रेमात पडले.

फायदा 3: मॉस्किटो रिपेलेंट इफेक्ट: रात्रीच्या दिव्याचे एकाच वेळी बहुउद्देशीय कार्य असते, सुगंधी दिवा बनण्यासाठी धूप आवश्यक तेल जोडणे, मच्छर तिरस्करणीय आवश्यक तेल किंवा मॉस्किटो रिपेलेंट लिक्विड जोडणे पर्यावरणास अनुकूल डासांपासून बचाव करणारा दिवा बनू शकतो. विना-विषारी डासांपासून बचाव करणारा प्रभाव साध्य करू शकतो, व्हिनेगर जोडून निर्जंतुकीकरण आणि निर्जंतुकीकरण साध्य करू शकतो, हवा शुद्ध करू शकतो.

तोटा 1: लाईट लावून झोपल्याने मुलांमध्ये मायोपिया होऊ शकतो.ताज्या संशोधनाचे परिणाम असे दर्शवतात की जे मुले दोन वर्षापूर्वी दिवे लावून झोपतात त्यांना भविष्यात मायोपिया होण्याची शक्यता 34% असते.जर ते 2 वर्षांच्या वयानंतर दिवे लावून झोपले तर भविष्यात मायोपियाचे प्रमाण 55% असेल.दिवे बंद करून झोपणारी मुले मायोपियाचे प्रमाण केवळ 10% आहे.आणि दोन ते तीन वर्षांचा कालावधी हा बाळाच्या डोळ्यांच्या विकासासाठी महत्त्वाचा काळ असतो.जर आपण बराच वेळ दिवे लावून झोपलो तर आपल्या दृष्टीवरही परिणाम होतो.

तोटा 2: लाईट लावून झोपल्याने मुलाच्या वाढीवर परिणाम होतो.मुले झोपेच्या वेळी वाढ संप्रेरक स्राव करतात आणि दिवे चालू असताना, वाढ संप्रेरक पातळी कमी होते, ज्यामुळे विकास कमी होतो.रात्रीचे दिवे मुलांमधील वाढीच्या संप्रेरकांच्या स्रावमध्ये थेट हस्तक्षेप करतात, जे उंच वाढण्यास अनुकूल नाही.या दिव्यांसोबत बराच वेळ झोपल्यास मानवी शरीरात काही अस्वास्थ्यकर बदल होतात.

गैरसोय 3: वीज संसाधनांचा अपव्यय.जसे आपण झोपण्यासाठी रात्रीचा दिवा चालू करतो, तशी ती संपूर्ण रात्र असते, जरी लहान रात्रीचा प्रकाश जास्त वीज वापरत नाही, परंतु आपल्या दीर्घकालीन संचयामुळे बरीच वीज संसाधने वाया जातात.


पोस्ट वेळ: ऑगस्ट-25-2022