रात्रि रोशनी के क्या फायदे और नुकसान हैं?मेरी बात सुनो

अब हमारे जीवन में कई छोटे और उत्कृष्ट गैजेट हैं, और वे अक्सर हमारे लिए सुविधा लाते हैं, जैसे रात की रोशनी, उदाहरण के लिए, कुछ लोग रात में अंधेरे से डरते हैं या उन्हें जाने के लिए आधी रात में उठना पड़ता है शौचालय, और रात की रोशनी सिर्फ आपकी परेशानियों को दूर कर सकती है, और अंधेरी रात में, यह रोशनी में भूमिका निभा सकती है।रात्रि रोशनी के फायदे और नुकसान से आपको परिचित कराने के लिए निम्नलिखित एक छोटी श्रृंखला है।

लाभ 1: प्रकाश कार्य: उदाहरण के लिए, कुछ लोग रात में अंधेरे से डरते हैं, या उन्हें रात के मध्य में शौचालय जाने और रात की रोशनी को कॉल करने की आवश्यकता होती है, जो प्रकाश की भूमिका निभाएगी और अधिक सुविधाजनक है।

लाभ 2: सजावटी प्रभाव: अब बाजार में कई प्रकार की रात्रि लाइटें हैं, और कई सामग्रियां भी हैं।उनका स्वरूप आमतौर पर सुंदर, प्यारा, नाजुक और छोटा होता है, और वे शुक्राणु अवशोषण के लिए विशेष रूप से अच्छे होते हैं।बहुत सारे लोगों को उनसे प्यार हो गया.

लाभ 3: मच्छर प्रतिरोधी प्रभाव: रात की रोशनी में एक ही समय में एक बहुउद्देश्यीय कार्य होता है, सुगंध दीपक बनने के लिए धूप आवश्यक तेल जोड़ने, मच्छर प्रतिरोधी आवश्यक तेल या मच्छर प्रतिरोधी तरल जोड़ने से पर्यावरण के अनुकूल मच्छर प्रतिरोधी दीपक बन सकता है, जो गैर विषैले मच्छर प्रतिरोधी प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं, सिरका जोड़ने से कीटाणुशोधन और नसबंदी प्राप्त की जा सकती है, हवा को शुद्ध किया जा सकता है।

नुकसान 1: लाइट जलाकर सोने से बच्चों में मायोपिया हो सकता है।नवीनतम शोध के नतीजे बताते हैं कि जो बच्चे दो साल की उम्र से पहले रोशनी जलाकर सोते हैं, उनमें भविष्य में मायोपिया विकसित होने की 34% संभावना होती है।यदि वे 2 वर्ष की आयु के बाद रोशनी जलाकर सोते हैं, तो भविष्य में मायोपिया की दर 55% होगी।जो बच्चे लाइट बंद करके सोते हैं उनमें मायोपिया की दर केवल 10% है।और दो से तीन साल की उम्र बच्चे की आंखों के विकास के लिए एक महत्वपूर्ण अवधि होती है।अगर हम ज्यादा देर तक लाइट जलाकर सोएंगे तो हमारी आंखों की रोशनी पर भी असर पड़ेगा।

नुकसान 2: लाइट जलाकर सोने से बच्चे के विकास पर असर पड़ता है।बच्चे नींद के दौरान विकास हार्मोन स्रावित करते हैं, और जब रोशनी चालू होती है, तो विकास हार्मोन का स्तर गिर जाता है, जिससे विकास धीमा हो जाता है।रात की रोशनी सीधे तौर पर बच्चों में विकास हार्मोन के स्राव में हस्तक्षेप करेगी, जो लंबाई बढ़ने के लिए अनुकूल नहीं है।लंबे समय तक इन रोशनी के साथ सोने से मानव शरीर में कुछ अस्वास्थ्यकर बदलाव होंगे।

नुकसान 3: बिजली संसाधनों की बर्बादी।जैसे हम आम तौर पर सोने के लिए रात की रोशनी चालू करते हैं, यह पूरी रात होती है, हालांकि छोटी रात की रोशनी ज्यादा बिजली की खपत नहीं करती है, लेकिन हमारा दीर्घकालिक संचय भी बहुत सारे बिजली संसाधनों को बर्बाद करता है।