עס זענען פילע קליין און מעהודערדיק האַמצאָע אין אונדזער לעבן איצט, און זיי אָפט ברענגען אונדז קאַנוויניאַנס, פּונקט ווי נאַכט לייץ, פֿאַר בייַשפּיל, עטלעכע מענטשן זענען דערשראָקן פון דער פינצטער בייַ נאַכט אָדער האָבן צו באַקומען אַרויף אין די מיטן פון די נאַכט צו גיין צו די קלאָזעט, און די נאַכט לייץ זענען נאָר עס קענען באַפרייַען דיין קאָפּדרייעניש, און אין דער פינצטער נאַכט, עס קענען שפּילן אַ ראָלע אין לייטינג.די פאלגענדע איז אַ קליין סעריע צו באַקענען איר די אַדוואַנטידזשיז און דיסאַדוואַנטידזשיז פון נאַכט לייץ.
מייַלע 1: לייטינג פֿונקציע: פֿאַר בייַשפּיל, עטלעכע מענטשן זענען דערשראָקן פון דער פינצטער בייַ נאַכט, אָדער זיי דאַרפֿן צו גיין צו די קלאָזעט אין די מיטן פון די נאַכט און רופן די נאַכט ליכט, וואָס וועט שפּילן אַ לייטינג ראָלע און איז מער באַקוועם.
אַדוואַנטידזש 2: דעקאָראַטיווע ווירקונג: עס זענען פילע טייפּס פון נאַכט לייץ אויף די מאַרק איצט, און עס זענען פילע מאַטעריאַלס.זייער אויסזען איז יוזשאַוואַלי שיין, קיוט, יידל און קליין, און זיי זענען ספּעציעל גוט פֿאַר זיירע אַבזאָרפּשאַן.אַ סך מענטשן האָבן זיך פֿאַרליבט אין אים.
אַדוואַנטידזש 3: קאָמאַר אָפּטרייַביק ווירקונג: די נאַכט ליכט האט אַ מאַלטי-ציל פֿונקציע אין דער זעלביקער צייט, אַדינג יקערדיק אָיל קטורת צו ווערן אַ גערוך לאָמפּ, אַדינג קאָמאַר אָפּטרייַביק יקערדיק ייל אָדער קאָמאַר אָפּטרייַביק פליסיק קענען ווערן אַן ינווייראַנמענאַלי פרייַנדלעך קאָמאַר אָפּטרייַביק לאָמפּ, וואָס קענען דערגרייכן ניט-טאַקסיק קאָמאַר אָפּטרייַביק ווירקונג, אַדינג עסיק קענען דערגרייכן דיסינפעקשאַן און סטעראַליזיישאַן, רייניקן די לופט.
כיסאָרן 1: סליפּינג מיט די ליכט אויף קענען גרונט מייאָופּיאַ אין קינדער.די לעצטע פאָרשונג רעזולטאַטן ווייַזן אַז קינדער וואָס שלאָפן מיט די לייץ אויף די עלטער פון צוויי האָבן אַ 34% געלעגנהייַט צו אַנטוויקלען מייאָופּיאַ אין דער צוקונפֿט.אויב זיי שלאָפן מיט די לייץ נאָך די עלטער פון 2, די קורס פון מייאָופּיאַ וועט זיין 55% אין דער צוקונפֿט.קינדער וואָס שלאָפן מיט די לייץ אַוועק די קורס פון מייאָופּיאַ איז בלויז 10%.און צווישן צוויי צו דריי יאָר אַלט איז אַ קריטיש צייַט פֿאַר בעיבי 'ס אויג אַנטוויקלונג.אויב מיר שלאָפן מיט די לייץ פֿאַר אַ לאַנג צייַט, אונדזער זעאונג וועט אויך זיין אַפעקטאַד.
כיסאָרן 2: סליפּינג מיט די ליכט אויף וועט ווירקן די קינד 'ס וווּקס.קינדער ויסשיידן גראָוט האָרמאָנע בעשאַס שלאָפן, און ווען די לייץ זענען אויף, גראָוט האָרמאָנע לעוועלס פאַלן, וואָס אין קער סלאָוז אַראָפּ אַנטוויקלונג.נאַכט לייץ וועט גלייך אַרייַנמישנ זיך מיט די ויסשיידונג פון גראָוט כאָרמאָונז אין קינדער, וואָס איז נישט קאַנדוסיוו צו וואַקסן העכער.סליפּינג מיט די לייץ פֿאַר אַ לאַנג צייַט, דער מענטש גוף וועט האָבן עטלעכע אַנכעלטי ענדערונגען.
דיסאַדוואַנטידזשיז 3: וויסט פון עלעקטרע רעסורסן.אזוי ווי מיר פלעגן צינדן די נאכט ליכט צו שלאפן, איז עס א גאנצע נאכט, כאטש די קליינע נאכט ליכט פארנוצט נישט פיל עלעקטרע, אבער אונזער לאנג-טערמין אקיומיאלאציע פארשפארט אויך אסאך עלעקטרע רעסורסן.
פּאָסטן צייט: אויגוסט 25-2022