Você está procurando uma alternativa mais saudável à batata-doce frita?Não procure mais!A fritadeira é um utensílio de cozinha versátil que pode transformar seus pratos favoritos em refeições gourmet sem complicações.Nesta postagem do blog, guiaremos você pelo processo de cozimento da batata-doce na fritadeira, garantindo sempre resultados crocantes e saudáveis.
1. Escolha a batata-doce perfeita:
Antes de começar a cozinhar, é importante escolher a batata-doce certa.Para batatas-doces, escolha batatas-doces de tamanho médio, com casca firme, lisa e sem manchas.Batatas-doces frescas funcionam melhor, então tente comprá-las no mercado ou mercearia local.
2. Prepare e tempere as batatas-doces:
Comece pré-aquecendo a fritadeira a aproximadamente 400°F (200°C).Enquanto a fritadeira estiver aquecendo, lave e esfregue bem as batatas-doces para remover qualquer sujeira ou detritos.Seque-os com papel toalha e corte-os em fatias ou cubos do mesmo tamanho, dependendo de sua preferência.
Em seguida, coloque os cubos ou cubos de batata-doce em uma tigela grande.Regue uma ou duas colheres de sopa de azeite por cima e polvilhe com os temperos desejados.Uma combinação popular é uma pitada de sal, pimenta-do-reino moída na hora, alho em pó e páprica.Misture as batatas-doces até que estejam completamente revestidas com óleo e temperos.
3. Para cozinhar a batata-doce na airfryer:
Depois de pré-aquecer a airfryer, coloque as batatas-doces temperadas em uma única camada na cesta da airfryer, certificando-se de que haja espaço suficiente para a circulação do ar quente.Se a sua fritadeira for menor, pode ser necessário cozinhar em lotes.
Defina o temporizador para cerca de 20 minutos e cozinhe as batatas-doces a 400 ° F (200 ° C).Lembre-se de virá-los na metade do cozimento para garantir que dourem por igual.O tempo de cozimento pode variar dependendo do tamanho dos pedaços de batata-doce, portanto, verifique periodicamente se estão crocantes.
4. Serviço e diversão:
Terminado o tempo de cozimento, retire as batatas-doces totalmente cozidas da fritadeira.Crocante por fora e macio por dentro, está pronto para servir.Quer seja servida como acompanhamento, uma alternativa mais saudável às batatas fritas ou como parte de uma refeição equilibrada, a batata-doce cozida na fritadeira é uma deliciosa adição a qualquer prato.
Para um sabor extra, sirva batata-doce frita com molhos caseiros, como aioli de alho ou molho de iogurte picante.Essas opções realçam o sabor, mantendo o prato saudável.
para concluir:
Com uma fritadeira, você pode apreciar o sabor e a crocância da batata-doce sem o excesso de óleo e calorias.Seguindo essas etapas fáceis, você pode criar um acompanhamento de dar água na boca ou um lanche satisfatório que adultos e crianças vão adorar.Portanto, sinta-se à vontade para experimentar temperos e tempos de cozimento para descobrir sua receita perfeita de batata-doce.Abrace o mundo da fritura e delicie-se com refeições mais saudáveis e deliciosas!
Horário da postagem: 16 de junho de 2023