Salmon minangka iwak populer sing ora mung enak nanging uga sehat.Iku sugih ing nutrisi lan duwe macem-macem cara masak.Salah siji cara sing paling apik kanggo nyiyapake salmon yaiku ing fryer.Ing blog iki, kita bakal ngrembug babagan cara masak salmon ing penggorengan udara lan kenapa bisa dadi tambahan sing apik kanggo pawon.
Apa iku AirPenggorengan?
Air fryer minangka piranti pawon sing nggunakake hawa panas kanggo masak panganan.Kerjane kanthi sirkulasi hawa panas ing saubengé panganan, padha karo oven konveksi.Nanging, penggoreng udara nggunakake lenga sing luwih murah tinimbang cara nggoreng tradisional, dadi pilihan sing apik kanggo wong sing pengin nyuda asupan lemak.
Napa Gunakake Air Fryer kanggo Goreng Salmon?
Salmon minangka iwak lemak sing bisa dimasak kanthi macem-macem cara.Nanging, nggoreng udara minangka salah sawijining cara paling apik kanggo masak salmon amarga ngidini iwak dadi panas kanthi rata lan tetep juiciness alam.Kajaba iku, nggoreng hawa mbutuhake lenga kurang, dadi pilihan masak sing luwih sehat.Kajaba iku, ora kaya cara nggoreng tradisional, nggunakake air fryer tegese sampeyan ora bakal ninggalake pawon sing berminyak.
Langkah-langkah kanggo Masak Salmon ing Air Fryer
Langkah 1: Preheat Air Fryer
Malah masak mbutuhake preheating air fryer.Preheat air fryer nganti 400 ° F paling sethithik limang menit.
Langkah 2: Mangsa Salmon
Bumbui fillet salmon karo uyah, mrico, lan bumbu salmon favorit.Sampeyan uga bisa milih kanggo marinate salmon sak jam sadurunge masak.
Langkah 3: Selehake Salmon ing Air Fryer Basket
Selehake fillet salmon sing wis dibumbui ing bakul fryer.Spasi kanthi rata, priksa manawa ora tumpang tindih kanggo asil sing paling apik.
Langkah papat: Masak Salmon
Masak salmon nganti 8-12 menit, gumantung saka kekandelan fillet, nganti garing lan coklat emas.Sampeyan ora perlu ngowahi salmon, nanging sampeyan bisa mriksa ing pungkasan wektu masak kanggo mesthekake yen wis masak nganti rampung sing dikarepake.
Langkah Lima: Ayo Salmon Rest
Nalika salmon wis masak, copot saka fryer lan ngaso sawetara menit.Wektu istirahat iki ngidini jus disebarake maneh ing saindhenging iwak, supaya lembab lan enak.
Langkah 6: Sijine Salmon
Sajikan salmon goreng udhara langsung lan ndhuwur karo hiasan favorit kayata jamu sing disigar, irisan lemon utawa lenga zaitun.
kesimpulane:
Saiki sampeyan ngerti carane masak salmon ing fryer udara, wektune kanggo nambah cara masak iki kanggo arsenal kuliner.Salmon sing digoreng ing udara ora mung enak, nanging uga luwih sehat tinimbang cara nggoreng tradisional.Dadi, nyiapake penggorengan udara lan coba nggawe salmon goreng udara kanggo panganan sing cepet, gampang lan sehat.
Wektu kirim: Apr-21-2023