ម៉ាស៊ីនចៀនតាមអាកាសបាននិងកំពុងបង្កើតរលកនៅក្នុងពិភពធ្វើម្ហូបអស់រយៈពេលពីរបីឆ្នាំមកនេះ ដោយមនុស្សជាច្រើនបានសរសើរពួកគេថាជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការរៀបចំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងឆ្ងាញ់។ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងឧបករណ៍ថ្មី ឬនិន្នាការនៃការញ៉ាំ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នក មុនពេលលោតលើរទេះរុញ។នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងពិនិត្យមើលគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិរបស់ម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់ ហើយឆ្លើយសំណួរ៖ តើម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់ពិតជាមានសុខភាពល្អទេ?
តើ Air Fryer ជាអ្វី?
មុនពេលដែលយើងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាព (ឬកង្វះរបស់វា) នៃម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់ សូមកំណត់ជាមុនថាតើពួកវាជាអ្វីពិតប្រាកដ។ម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់គឺជាឧបករណ៍ផ្ទះបាយដែលប្រើខ្យល់ក្តៅ និងប្រេងតិចតួចដើម្បី "ចៀន" អាហារ។វាដំណើរការដោយចរន្តខ្យល់ក្តៅជុំវិញអាហាររបស់អ្នក បង្កើតជាសាច់ក្រកស្រដៀងនឹងការចៀន ប៉ុន្តែគ្មានកាឡូរី និងខ្លាញ់បន្ថែមទេ។
គុណសម្បត្តិនៃឧបករណ៍បំពងខ្យល់
1. ប្រេងតិច៖ គុណសម្បត្តិមួយក្នុងចំណោមគុណសម្បត្តិដែលគួរអោយកត់សំគាល់បំផុតនៃម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់គឺថាពួកគេត្រូវការបរិមាណប្រេងតិចបំផុត។នេះមានន័យថាអ្នកអាចរីករាយជាមួយអាហារចៀនដែលអ្នកចូលចិត្តជាមួយនឹងកាឡូរីតិច និងជាតិខ្លាញ់តិច ដែលអាចជួយអ្នករក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។
2. ភាពអាចប្រើប្រាស់បាន៖ ម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់មានច្រើនប្រភេទ ហើយអាចចម្អិនម្ហូបបានច្រើនប្រភេទ ចាប់ពីស្លាបមាន់ រហូតដល់បន្លែ និងសូម្បីតែបង្អែម។វាមានប្រយោជន៍ប្រសិនបើអ្នកចង់សាកល្បងរូបមន្តថ្មី ឬសាកល្បងមុខម្ហូបប្រភេទថ្មី។
3. ភាពងាយស្រួលនៃការប្រើប្រាស់៖ រឿងដ៏អស្ចារ្យមួយទៀតអំពីម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់គឺថាវាងាយស្រួលប្រើ ហើយត្រូវការពេលវេលារៀបចំតិចតួច។គ្រាន់តែបោះអាហាររបស់អ្នកទៅក្នុងកន្ត្រក កំណត់ពេលវេលា ហើយទុកឲ្យឧបករណ៍ធ្វើនៅសល់
គុណវិបត្តិនៃ Air Fryers
1. ថ្លៃ៖ ម៉ាស៊ីនចៀនតាមអាកាសអាចថ្លៃណាស់ ដោយម៉ូដែលខ្លះមានតម្លៃរហូតដល់ ២០០ ដុល្លារ។ប្រសិនបើអ្នកមានថវិកាតឹងរ៉ឹង ការទិញម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់ប្រហែលជាមិនមែនជាជម្រើសទេ។
2. សមត្ថភាពមានកំណត់៖ គុណវិបត្តិមួយទៀតនៃម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់គឺសមត្ថភាពមានកំណត់។នេះអាចជាបញ្ហាប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើម្ហូបសម្រាប់គ្រួសារធំ ឬចង់ធ្វើម្ហូបសម្រាប់សប្តាហ៍ខាងមុខ។
3. មិនតែងតែមានសុខភាពល្អ៖ ខណៈពេលដែលម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់ត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយថាជាជម្រើសដែលមានសុខភាពល្អជាងចំពោះវិធីចៀនបែបប្រពៃណី នេះមិនមែនតែងតែជាករណីនោះទេ។ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់ ដើម្បីចម្អិនអាហារក្លាសេដែលបានវេចខ្ចប់ទុកមុន ដែលភាគច្រើនមានជាតិសូដ្យូម និងសារធាតុរក្សាទុកខ្ពស់ នោះអ្នកពិតជាមិនធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកពេញចិត្តនោះទេ។
ដូច្នេះ តើម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់ពិតជាមានសុខភាពល្អមែនទេ?ចម្លើយគឺ៖ វាអាស្រ័យ។ប្រសិនបើអ្នកប្រើម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់ ដើម្បីចម្អិនអាហារស្រស់ៗ ហើយគិតគូរពីការប្រើប្រាស់ប្រេង នោះម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់អាចជាការបន្ថែមសុខភាពដល់ផ្ទះបាយរបស់អ្នក។ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកពឹងផ្អែកតែលើម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់ ដើម្បីចម្អិនអាហារក្លាសេកែច្នៃ នោះអ្នកនឹងមិនទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពពិតប្រាកដណាមួយឡើយ។ដូចទៅនឹងអ្វីដែរ ការសម្របសម្រួលគឺជាគន្លឹះ។ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកការបញ្ចូលម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់ទៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នក ធ្វើការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នក អានការពិនិត្យ និងពិសោធន៍ជាមួយគ្រឿងផ្សំដែលមានសុខភាពល្អ និងស្រស់ ដើម្បីអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីឧបករណ៍ផ្ទះបាយដ៏ពេញនិយមនេះ។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ឧសភា-១១-២០២៣