ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਵਿੱਚ ਸੂਰ ਦੇ ਮਾਸ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ

ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਦੀ ਰਸੋਈ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਪਕਰਣ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ।ਸੁਆਦੀ, ਕਰਿਸਪੀ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਦੀ ਸਹੁੰ ਖਾਂਦੇ ਹਨ।ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ ਹੈ, ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ - ਉਹ ਹਰ ਵਾਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁਆਦਲਾ ਬਣਦੇ ਹਨ।ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਤੁਸੀਂ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਸੂਰ ਦੇ ਮਾਸ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹੋ?

ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੂਰ ਦੇ ਮਾਸ ਦੀ ਮੋਟਾਈ, ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਦਾਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਤਰਜੀਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਸੂਰ ਦੇ ਮਾਸ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਮ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹਨ:

ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ (½ ਇੰਚ ਤੋਂ ਘੱਟ ਮੋਟਾ)
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਤਲੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸੂਰ ਦੇ ਮਾਸ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਵਿੱਚ 375F 'ਤੇ 8-10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ 'ਤੇ ਬਰਾਬਰ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਪਾਸੇ ਫਲਿੱਪ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੀਟ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨਾਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ 145F ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ।

ਮੋਟਾ ਕੱਟ ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ (1 ਇੰਚ ਮੋਟਾ ਜਾਂ ਵੱਧ)
ਮੋਟੇ ਪੋਰਕ ਚੋਪਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ 375F 'ਤੇ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲਗਭਗ 12-15 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ।ਦੁਬਾਰਾ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ 145F ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਮੀਟ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨਾਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।

ਬੋਨ-ਇਨ ਪੋਰਕ ਚੋਪਸ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੂਰ ਦੇ ਮਾਸ ਦੀਆਂ ਚੂੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਜੋੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।ਬੋਨ-ਇਨ ਪੋਰਕ ਚੋਪਸ ਲਈ 1 ਇੰਚ ਮੋਟਾ ਜਾਂ ਮੋਟਾ, 375F 'ਤੇ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਉ, ਅੱਧੇ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਮੋੜੋ।

ਬਰੇਜ਼ਡ ਪੋਰਕ ਚੋਪਸ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੂਰ ਦੇ ਮਾਸ ਚੌਪਸ ਨੂੰ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਰੀਨੇਟ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।ਮੈਰੀਨੇਟਡ ਪੋਰਕ ਚੋਪਸ ਨੂੰ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਰੀਨੇਡ ਮੀਟ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਸੂਰ ਦੇ ਚੋਪਸ ਦੀ ਮੋਟਾਈ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, 375F 'ਤੇ ਲਗਭਗ 8-12 ਮਿੰਟ ਲਈ ਟੀਚਾ ਰੱਖੋ।

ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੂਰ ਦੇ ਮਾਸ ਨੂੰ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਏ ਗਏ ਹਨ।ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, FDA ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਖਾਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, 145F ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਮੀਟ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ ਪਕਾਉਣਾ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਆਮ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਰ ਵਾਰ ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ ਚੋਪ ਹੋਵੇਗਾ।ਇਸ ਕਲਾਸਿਕ ਡਿਸ਼ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਵਿਲੱਖਣ ਮੋੜ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਮੈਰੀਨੇਡਜ਼ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ।ਹੈਪੀ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਂਗ!