Intee in le'eg ayaad ka ogtahay isfaham la'aanta isticmaalka hawo-shiidiyaha?

1. Ma bannaana ku filan in la dhigo qaboojiyaha hawada?

Mabda'a qaboojiyaha hawada ayaa ah in la oggolaado isku-dhafka hawada kulul si ay u cunaan cuntada, sidaas darteed meel ku habboon ayaa loo baahan yahay si loogu oggolaado hawadu inay wareegto, haddii kale waxay saameyn doontaa tayada cuntada.

Waxaa dheer, hawada ka soo baxaysa hawo-qaadiyaha waa kuleyl, meel ku filanna waxay caawisaa inay hawadu soo baxdo, taas oo yaraynaysa khatarta.

Waxaa lagu talinayaa in lagu dhaafo 10cm ilaa 15cm meel bannaan oo ku wareegsan hawo-shiidiyaha, kaas oo lagu hagaajin karo iyada oo loo eegayo cabbirka hawo-shiidiyaha.

2. Looma baahna in la sii kululeeyo?

Dad badan ayaa qaba in qaboojiyaha hawada ka hor inta aan la isticmaalin u baahnayn in hore loo sii kululeeyo, laakiin haddii aad samaynayso alaabta la dubay, waxa aad u baahan tahay in aad hore u sii shidiso si cuntadu u midabayso oo ay dhaqso u ballaadhiso.

Waxaa lagu talinayaa in lagu sii kululeeyo hawo-shiidiyaha heerkul sare ah ilaa 3 ilaa 5 daqiiqo, ama raac tilmaamaha wakhtiga kulaylka ka hor.

Fryeriyaha tayada wanaagsan leh si dhaqsiyo leh ayuu u kululaadaa, waxaana jira noocyo hawo shiilaya oo aan u baahnayn kulayl hore.Si kastaba ha ahaatee, waxaa lagula talinayaa in aad horay u sii kululeyso ka hor inta aanad dubin.

3. Ma isticmaali karaa qaboojiyaha hawada iyada oo aan ku darin saliidda cuntada?

Haddii aad u baahan tahay inaad saliid ku darto iyo haddii kale waxay ku xiran tahay saliidda la socota maaddooyinka.

Haddii maaddooyinka laftoodu ay ku jiraan saliid, sida maraqa doofaarka, cagaha doofaarka, baalasha digaaga, iwm, looma baahna in lagu daro saliid.

Sababtoo ah cuntadu waxay horeyba ugu jirtay dufan badan oo xayawaan ah, saliidda ayaa lagu qasbi doonaa marka la shiilo.

Haddii ay tahay cunto aan saliid lahayn ama aan saliid lahayn, sida khudaarta, tofu, iwm, waa in lagu cadaydaa saliid ka hor inta aan la gelin mishiinka hawada lagu shiilo.

4. Cunto meel aad u dhow la dhigay?

Habka wax lagu kariyo ee hawo-mareenka waa in la oggolaado in hawada kulul lagu kululeeyo isku-dhafka, markaa qaabka asalka ah iyo dhadhanka ayaa saameyn doona haddii maaddooyinka si adag loo dhigo, sida garoocad doofaarka, garoocad digaag, iyo garoocad kalluunka.

5. Qaboojiyaha hawada ma u baahan yahay in la nadiifiyo ka dib isticmaalka?

Dad badan ayaa dheriga gelin doona lakabka daasadda ama warqadda dubista oo tuuri doona ka dib karinta, taasoo meesha ka saaraysa baahida nadiifinta.

Runtii tani waa qalad weyn.Freeyaha hawada wuxuu u baahan yahay in la nadiifiyo ka dib isticmaalka, ka dibna ku tirtir tuwaal nadiif ah.


Waqtiga boostada: Agoosto-27-2022